ダイエット報告お二人の結果

2024年秋から2025年1月の3ヶ月にわたりダイエットに取り組んだお二人の報告です！

先ずは結果から。一人目は3か月で－8.2㎏。お二人目は－7.8㎏。

これ凄くないですか？ご本人達もなぜかわからない（笑）するすると痩せて驚かれていました。なぜかわからないことは全くありませんが（だってちゃんとやることはやっているんですから）、要するにきつくて大変だったわけではなかったからです。

アクティブダイエットの秘密がそこにあります。多くのみなさんが続かないのは、我慢したり苦しい運動をしてしまうからです。よっぽどのガッツと忍耐力がないと出来ませんよね。

そこを脳が楽に動く使い方を3か月かけて習得していくのです。ここで手に入れた脳の使い方や習慣化は、ダイエット以外のことにも応用が利くのでとってもお得な3か月になります。

また、やせるだけではなく、膝の痛みが軽減したり、体力がついたり、健康的なライフスタイルが身に着いたりなど、他の効果も見逃せません。

私も3ヶ月取り組んで、新しい自分を手に入れたいと思われる方は、メールでリクエストください。ご希望の日にちで開催日を決め、その後公募する流れになります。

なお、個人サポート付きのダイエットはいつでもおひとりで始められますので、思い立ったら吉日！メールでリクエストください。一緒に人生が変わる程の素晴らしい3か月にしましょう♪お待ちしています。

✉：akie@haearty-brain.com