ダイエットコース開催します！

■本講座：9月14日（土）10時～17時　＜オンラインzoomにて＞　

■フォロー講座：10月12日（土）、11月9日（土）、12月7日（土）10時~11時半＜オンラインzoomにて＞、ラインによる3か月フォロー

■受講料：50,000円（上記全て込み）、なおメンタルケアを含めよりきめ細かいフォローを必要とされる方に＜個別伴走型90分コーチング×6回＞をオプションとして72,000円でご用意しています。

本講座一日の内容：

• 自分の人生での体重の変遷を知る
• アクティブ･ダイエット7つのメソッド
• 「ふとる脳」から「やせる脳」へのしつけ方
• ストレスとダイエットの関係
• 停滞期の乗り越え方
• ダイエットこそイメージが大事　

★色々な方法を試したけれど、いつも挫折してしまう方

★リバウンドを繰り返してしまう方

★ダイエットは苦しくて大変だと思っている方

★シニア世代は痩せにくいからと諦めている方

など、ぜひ脳の使い方を応用した【楽しく続けられるリバウンドしないダイエット】にチャレンジしてみて下さい！きつくて我慢するダイエットから抜け出しましょう。

お申込みはこちらから